为更好地帮助员工缓解工作、生活压力，提升心理韧性，2025年3月7日，永业行孝感分部组织以“做自己情绪的主人”为主题的员工心理健康培训活动，孝感分部总经理梁小虎主持培训。特邀中国专业技术人才管理协会客座教授，中科院心理咨询师，心理健康高级指导师钟英担任主讲导师，分部员工共计30余人通过线上、线下形式参加活动。

钟英老师以幽默风趣的语言和生动形象的案例开场，迅速吸引了员工们的注意力。培训中，钟英老师深入讲解“情绪解码三步法”，分别是情绪接纳、情绪表达和情绪管理，并通过“自悯量表”直观展示不同情绪状态下的能量场，指出员工在面对不可避免的工作压力和挑战时，可以通过有效的自我调节，保持冷静和乐观的态度，不仅能提高工作效率，也能为客户提供一个更加舒适的服务体验。培训特别设置“接纳自己”等互动环节，让员工沉浸式体验不同的情绪环境，提供了新颖的解压方式。

梁小虎对钟英老师精彩的培训表示感谢，强调情绪管理不仅是个人软实力，更是团队协同与组织发展的核心要素。培训活动通过精心设计和互动体验，全体员工不仅学到宝贵的知识和技能，更重要的是增强了自我调节能力和团队凝聚力，纷纷表示将以更稳健的心理素质应对职场挑战，用更饱满的精神状态投入工作当中，真正做到内铸坚韧心性、外展昂扬风貌，积极为永业行高质量的发展谱写孝感篇章。